Teruja bila dapat tahu Mummiez hamil kan. Tapi Mummiez perlu bersedia dari segi mental dan fizikal. Pelbagai perubahan yang akan beraku kepada tubuh mummiez bila mengandung. Dan itulah kenangan terindah Mummiez bila anak dah membesar nanti. Setiap moment terindah semasa mengandung akan di ingat sampai bila-bila. Terutamanya kehamilan pertama.
Ada beberapa bahagian akan berubah antaranya, perubahan pada payudara, strech marks, dan berat badan bertambah. Jom kita tengok apa yang akan berubah dan bagaimana hendak Mummiez atasi ketidakselesaan ini.
🥰 Strech Marks.
Ia adalah perkara biasa semasa kehamilan, menjejaskan 8 daripada 10 wanita. Mummiez tahu, apabila hamil, semakin meningkat kehamilan, semakin besar perut tanda regangan biasanya terbentuk pada perut Mummiez. Kadang-kadang ada juga di bahagian atas peha dan payudara Mummiez. Tapi Mummiez jangan risau, regangan ini akan beransur hilang selepas proses kelahiran. Tetapi, mungkin juga tidak akan hilang sepenuhnya.
Tiada kajian menunjukkan sama ada minyak atau krim sebenarnya boleh menghalang tanda regangan daripada berkembang dari tempat yang pertama. Tetapi jika Mummiez nak cuba krim, pastikan krim itu tidak mempunyai bahan yang merbahaya. Mummiez boleh juga sapukan Mamz Cream untuk kulit yang lembut dan lembab.
🥰Berat badan meningkat.
Walaupun penambahan berat badan sangat berbeza bagi setiap wanita. Kebanyakan wanita hamil bertambah antara 10 – 12.5 kg. berat badan sebelum hamil. Anda mungkin mempunyai kesan ke atas beberapa banyak berat anda bertambah semasa hamil.
Jadi sangat penting untuk Mummiez amalkan pemakanan yang sihat dan seimbang. Ikuti perkongisan yang lain okay Mummiez. Pastikan Mummiez follow Mamz agar dapat banyk lagi tips dan info yang menarik.