Setiap dari kita pasti menginginkan anak yang sihat dan sentiasa ceria bermain tanpa sebarang masalah yang mengganggu. Begitu juga dengan ibu bernama Atiqah ini. Hari ini, kami berjaya mendapatkan Puan Atiqah untuk berkongsi pengalaman beliau. “Berdebar-debar jantung saya bila doktor kata anak saya kena warded, macam tak tahu nak buat apa,” Puan Atiqah memulakan bicaranya. […]

Apis mellifera, atau lebih dikenali sebagai lebah madu adalah antara lebah yang paling terkenal. Lebah sangat penting dalam ekosistem kita. Selain itu, lebah juga merupakan penyumbang kepada salah satu super food  iaitu  MADU, yang mampu menawarkan pelbagai manfaat pada kesihatan kita. Perbezaan Madu Komersial Dan Madu Asli Tahukah Mummiez, bukan semua madu yang ada di […]

Batuk adalah tindakbalas semulajadi untuk menyingkirkan bendasing dan kuman dari memasuki saluran pernafasan yang boleh menyebabkan terkena jangkitan yang boleh merebak ke paru-paru, seterusnya menyebabkan penyakit yang serius! Tindakbalas semulajadi ini akan menghasilkan lendir atau kahak. Antara sebab-sebab si kecil batuk adalah: Penyakit yang berkaitan dengan virus (selesema, influenza). Jangkitan pada saluran pernafasan (bronchitis, sinusitis). […]

Jalan kaki merupakan senaman sederhana yang dapat dilakukan di mana-mana sahaja tanpa sebarang peralatan sukan yang khusus. Walaupun hanya senaman yang sederhana, aktiviti berjalan kaki memiliki manfaat yang sangat besar. Jika dilakukan dengan konsisten, Mummiez dapat menikmati beberapa manfaat seperti berikut! 1. Menurunkan Berat Badan Berjalan kaki dengan laju, atau brisk walk selama 30 minit […]

Dalam kehidupan, mesti kita berkehendakkan sesuatu kan? Tak kisah lah sama ada sebagai short-term goals mahupun long-term goals. Selain dari usaha yang tidak mengenal erti putus asa, dream board ini dikira sebagai pemangkin untuk kita dapatkan apa yang kita nak. Dream board, atau papan impian adalah satu ruangan di mana kita boleh tulis atau letak SEGALA […]

“Dalam family kami tak pernah ada sejarah penyakit ekzema. Tapi ada satu masa tu saya terpaksa masuk darah sampai 3 botol. Biasalah kat hospital, orang derma darah kan. Tak tahu macam mana alih-alih anak saya ada ekzema. Mungkin sebab darah orang lain tu ada ekzema, menurun pulak ke anak saya,” keluh Puan Farhana. Penyakit ekzema, […]

“Mama, adik lapar…” “Eh, kan tadi baru je makan nasi? Tak kenyang lagi ke?” Pernahkan Mummiez melalui situasi si kecil sentiasa lapar? Normalkah keinginan untuk makan itu berbahaya? Tahukah Mummiez, sebenarnya kanak-kanak mahupun orang dewasa sering mengambil makanan walaupun bukan pada ketika rasa lapar. Sering kali si kecil akan mempunyai keinginan untuk makan sebagai tindak […]

Anak kecil akan aktif membesar. Maka perkenalkan lah telur dalam diet mereka. Persoalannya, kenapa mesti telur? Telur merupakan makanan yang kaya dengan protein dan sangat sesuai diambil terutamanya pada waktu pagi sebagai energy booster. Cukup dengan sebiji telur rebus di pagi hari untuk si kecil, dapat membekalkan tenaga kepada badan mereka untuk memulakan hari yang penuh dengan […]

Mummiez mesti pernah dengar banyak petua dari mak-mak zaman dahulu kan? Antaranya ialah dikatakan mandian air sejuk sangat baik untuk menguatkan tulang bayi. Hakikatnya, petua ini adalah sangat merbahaya kerana doktor mendedahkan bahawa ia boleh menyebabkan kematian! Bayi yang baru lahir memerlukan penjagaan yang sangat berhati-hati memandangkan keadaan tubuh si kecil yang masih lemah. Doktor […]

Bila tengah musim selesema dan batuk ini pasti Mummiez susah hati kan? Bermula dengan hantar anak di taska, atau pergi ke pusat membeli belah, atau family gathering. Mana tidaknya, kalau si abang/kakak selesema dan batuk boleh berjangkit pula pada adik-beradik lain. Kebiasaannya, jika anak selesema dan batuk kita sebolehnya akan cuba elakkan daripada bawa mereka […]