Mengawal tekanan darah adalah penting bagi memastikan tekanan darah anda tidak meningkat secara mendadak. Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan faktor risiko untuk penyakit jantung secara senyap boleh merosakkan tubuh manusia sebelum mereka menunjukkan apa-apa gejala. Jika dibiarkan tidak terkawal, ia mungkin boleh mendapat pelbagai komplikasi kesihatan.. Terdapat 5 cara untuk mengawal tekanan darah yang […]

Ibu rasa letih sebab menyusu bayi? Ya ada benarnya. Ini kerana ibu berkongsi makanan dengan bayi ketika menyusukan kerana segala sesuatu yang ibu makan bertukar menjadi susu untuk bayi anda. Apabila ibu menyusu dengan lama, peluang untuk mengambil diet seimbang bulanlah keutamaan lagi. Kalau nak mudah ada beberapa makanan tambah tenaga yang ibu2 boleh amalkan.. […]

Batuk dan selsema dianggap penyakit dua serangkai yang tidak dapat dielakkan. Paling tidak dalam setahun, mesti beberapa kali diri kita sendiri atau anak-anak mengalami batuk dan selsema. Biasanya ubat dari klinik atau dibeli dari farmasi sudah ada tersimpan di rumah. Cumanya bagi ibu bapa yang ada anak kecil, tak boleh sebarangan berikan anak-anak ubat batuk […]

5 PETUA MUDAH UNTUK HILANGKAN SELSEMA BAYI. Sangat mudah sebab bahannya ada dikeliling kita ja tau ibu2 semua. Jom, tengok apa dia petuanya: 1- KUNYIT HIDUP petua hilangkan selsema bayi tanpa ubat yang dijamin selamat dan berkesan ialah dengan menggunakan kunyit hidup. Cara ini juga tidak akan menyakitkan bayi anda. Apa yang anda perlukan ialah […]

Kali ni kita nak share sikit mengenai 5 tips untuk hilangkan ruam susu secara semuladi. Memang sangat mudah dan simple terutama tips yg No. 5 tu. Mommies wajib baca tau! 1. BERSIHKAN WAJAH BAYI DARI AIR SUSU SETIAP KALI SELEPAS MENYUSU. Kata orang tua, ruam susu berlaku kerana sisa air susu yang melekat pada muka […]

Bila anak tak sihat, kita sebagai ibu ayah pasti susah hati. Biasanya kita akan suruh anak berehat supaya cepat sihat. Sebenarnya ada juga anak yang agak cergas walaupun tidak begitu sihat. Walaupun batuk-batuk atau selesema, badan dedar sedikit seperti nak demam tapi masih aktif. Melompat dan berlari ke sana sini. Ibu ayah pun tegah sebab […]

Labu adalah antara makanan favourite yang akan tersenarai dalam diet bayi. Ia sesuai dijadikan puri, dilenyek kasar atau dibuat bubur, malah ia juga boleh diberi sebagai finger food untuk bayi yang dah ada gigi. Selain itu, labu juga boleh diolah dalam pelbagai resepi makanan bayi yang sangat menyelerakan. Jadi, tak hairanlah labu sering menjadi pilihan […]

Bayi yang lahir sangat perlukan susu ibu. Namun tidak dinafikan ada ketika para ibu alami masalah kurang susu badan, lagi-lagi untuk bersalin sulung. Perkara ini sama sekali tidak patut dibiarkan. Suka ataupun tidak susu ibu perlu diusahakan untuk bayi untuk bantu tubuh bayi menjadi lebih sihat dan lebih selamat untuk melawan pelbagai penyakit… Antara beberapa […]

Bila anak terkena selsema dan batuk berkahak, tentu tak tidur lena mommies dan daddies dibuatnya. Risau dan susah hati sebab pernafasan anak pasti terganggu. Tambahan pula jika di rumah tak ada mesin penyedut hingus. Apa kata cuba teknik tepukan untuk keluarkan kahak yang bersarang dan seterusnya redakan batuk berkahak ni. Semoga bermanfaat untuk semua