Jika kita masih tidak berpuas hati dengan keadaan kita sekarang, cuba lihat siapa kawan-kawan kita sekarang.  Persekitaran kita akan mempengaruhi cara kita berfikir, cara kita bertindak dan cara kita membuat keputusan. Seringkali kita tertanya-tanya, kenapa kita tidak nampak apa-apa perubahan atau kemajuan pada diri kita. Sebenarnya ramai orang terperangkan dalam situasi yang sama, mahu ubah […]

Apabila anak-anak semakin membesar, pastinya mereka ingin mempunyai ruang sendiri dan kita sebagai ibu dan ayah mungkin ‘lupa’ melakukan aktiviti untuk merapatkan hubungan. Peribahasa Melayu ada mengatakan, “sepakat membawa berkat.” Jika adanya permuafakatan di dalam sesebuah keluarga, pastinya akan ada rasa manisnya keberkatan itu. Berikut adalah beberapa tips yang sangat sesuai untuk ‘mengikat’ kembali hubungan […]

Hai Mummiez! Siapa yang ada pengalaman bayi tumbuh gigi? Kebiasaannya, gigi pertama si kecil akan muncul seawal usia 6 bulan hingga setahun. Fasa ini boleh jadi sangat mencabar kerana si kecil akan merengek dan meragam disebabkan ketidakselesaan yang dirasai. Ada beberapa tanda bayi tumbuh gigi, antaranya: Gusi sakit/lembut. Air liur meleleh. Sering meragam tanpa sebab. […]

Sejak kecil, kita sudah dibiasakan untuk berbuka puasa dengan sekurang-kurangnya sebiji kurma sebelum makan juadah yang lain. Namun tahukah kita apakah yang menjadikan buah kurma ini begitu istimewa sehingga disebut dalam beberapa potong ayat al Quran dan hadis nabi? Jom ikuti beberapa fakta menarik di bawah! 1. Berapakah jenis-jenis kurma yang ada di dunia pada […]

Ibu dan ayah risau tak bila ada anak lelaki yang cenderung main masak-masak? Bimbang ia akan mempengaruhi pembentukan karakter menjadi lembut dan sebagainya? Namun jika dilihat dari sudut positif, hal mainan tidak menjadi masalah kerana orang dewasa yang membuat klasifikasi pengkhususan jantina permainan itu sendiri. Dalam dunia sebenar, secara profesional tugas memasak bukan lagi kerjaya […]

Sejak negara dilanda pandemik Covid-19 bermula tahun lalu, tidak dinafikan ia memberi kesan keapda ramai pihak termasuk kanak-kanak. Antara impak yang paling dibimbangi terhadap kanak-kanak adalah tahap kesihatan mental mereka.  Mungkin sukar untuk ibu dan ayah mengenal pasti ciri-ciri anak tertekan. Sebenarnya, mereka kuat memendam rasa. Malah, jika tertekan mereka lebih gemar berdiam diri daripada […]

Meyakinkan anak-anak untuk lakukan apa yang mereka tidak mahu lakukan adalah satu cabaran yang besar. Dan, cubaan menghentikan mereka untuk lakukan perkara yang kita tidak mahu boleh jadi lebih sukar. Ada beberapa cara yang ibu dan ayah boleh cuba lakukan untuk memotivasikan anak-anak secara berhemah. 1. Mempertimbangkan ganjaran Memberi anak-anak ganjaran boleh jadi sangat berguna […]

Hidup kita sangat dekat dengan coklat. Segenap lapisan usia pasti mengenalinya. Jika kita tak suka coklat, pasti akan ada sahaja anak, saudara-mara dan rakan-rakan yang ‘hantu’ coklat. Sebenarnya, terdapat beberapa kebaikan coklat untuk kesihatan yang pastinya ramai tak sangka. 1. Mengurangkan risiko sakit jantung Pengambilan coklat yang terkawal boleh mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular. Walaupun asid […]

Ibu hamil memerlukan nutrisi dan zat makanan yang baik, bukan sahaja untuk kesihatan ibu malah sebagai sumber nutrisi terbaik buat janin. Tahukah Mummiez, buah delima sangat bagus untuk ibu hamil? Buah delima merupakan salah satu makanan sunnah yang disebut di dalam al-Quran.  Jom kita tengok beberapa khasiat yang terdapat di dalam buah delima yang sangat […]

Hampir semua antara kita pernah mengalami sakit kepala. Walaupun sakit kepala ini bukanlah dikategorikan sebagai penyakit kronik, namun jika dibiarkan berlarutan pasti akan mengganggu aktiviti harian kita. Tahukah Mummiez, terdapat lebih 150 jenis sakit kepala yang berbeza karektor, punca dan rawatannya? Mungkin selama ini ada antara kita menganggap sakit kepala disebabkan rasa pening, pusing atau […]