loader image

5 NUTRISI PENTING UNTUK IBU MENGANDUNG

TIPS IBU  4 NUTRISI PENTING UNTUK IBU, RAMAI YANG TAK AMBIL PEDULI PUBLISHED BY MAMZ 2/1/2024 Wanita yang hamil memerlukan zat dan nutrisi yang  lengkap supaya kesihatan ibu dan bayi dapat dijamin. Semasa mengandung, sangat penting bagi ibu untuk menyediakan nutrisi yang mencukupi untuk menyokong tumbesaran bayi. Makanan dengan nutrisi yang seimbang amat diperlukan dalam […]

Hari Jumaat, Penghulu Kepada Segala Hari

“Kemudian setelah selesai solat, maka bertebaranlah kamu di muka bumi (untuk menjalankan urusan masing-masing), dan carilah apa yang kamu hajati daripada limpah kurnia Allah, serta ingatlah akan Allah banyak-banyak (dalam segala keadaan), supaya kamu berjaya (di dunia dan akhirat).” – al Jumu’ah, 10 Kelebihan-kelebihan hari Jumaat: Hari paling mulia Hari bagi kaum Muslimin Penghulu segala […]

Selamat Menyambut Maulidur Rasul 2023/1445H

Sempena bulan Rabi’ul Awwal, umat Islam di seluruh dunia akan menyambut sambutan Maulidur Rasul 2023 bersamaan 1445H. Maulidur Rasul merupakan hari keputeraan Nabi Muhammad SAW iaitu nabi terakhir yang diutus oleh Allah SWT. Ia jatuh pada hari ke-12 bulan Rabi’ul Awwal, iaitu bulan ketiga dalam takwim Hijrah, atau dalam takwin Masihi, Isnin, 20 April 571M. […]

3 Panduan Penjagaan Bayi Untuk Kekal Sihat – Pt. 3

Menjadi ibu dan ayah baharu, tugas yang menggentarkan terutama apabila anda kini mempunyai bayi untuk dijaga dan disayangi. Bimbangkan keselamatan dan kesihatan, malam tanpa tidur, membersih dan berkejar dengan tugasan harian, kadangkala mengundang tekanan. Berikut adalah 3 tips bagi memastikan ibu dan ayah dapat menikmati kemanisan keibubapaan dengan tenang. 1. Rutin tidur Jadikan rutin tidur […]

3 Panduan Penjagaan Bayi Untuk Kekal Sihat – Pt. 2

Menjadi ibu dan ayah baharu, tugas yang menggentarkan terutama apabila anda kini mempunyai bayi untuk dijaga dan disayangi. Bimbangkan keselamatan dan kesihatan, malam tanpa tidur, membersih dan berkejar dengan tugasan harian, kadangkala mengundang tekanan. Berikut adalah 3 tips bagi memastikan ibu dan ayah dapat menikmati kemanisan keibubapaan dengan tenang. 1. Hadkan interaksi anak anda Disebabkan […]

3 Panduan Penjagaan Bayi Untuk Kekal Sihat – Pt. 1

Menjadi ibu dan ayah baharu, tugas yang menggentarkan terutama apabila anda kini mempunyai bayi untuk dijaga dan disayangi. Bimbangkan keselamatan dan kesihatan, malam tanpa tidur, membersih dan berkejar dengan tugasan harian, kadangkala mengundang tekanan. Berikut adalah 3 tips bagi memastikan ibu dan ayah dapat menikmati kemanisan keibubapaan dengan tenang. 1. Bersihkan lantai, katil, kerusi tinggi […]

3 Tips Penjagaan Rambut Anak Yang Betul Supaya Sihat Dan Cantik

Melayan karenah anak-anak dalam penggayaan rambut seringkali memerlukan kesabaran yang tinggi. Tapi yang paling penting ialah penjagaan rambut mereka perlu diutamakan berbanding dandanan rambutnya. Ikuti dengan lebih terperinci tips-tips penjagaan rambut anak di sini. 1. Pilih produk yang tepat Syampu yang terbaik ialah apabila ia diformulasikan khas untuk anak-anak seawal usia bayi hinggalah menjadi kanak-kanak. […]

5 Tips Untuk Pastikan Anak-Anak Kekal Sihat, Aktif Dan Terhibur – Pt. 4

Dengan secubit kreativiti dan sikap optimistik, ibu dan ayah boleh menangani kebosanan anak-anak. Di samping memastikan anak-anak kekal sihat dan gembira, ibu dan ayah juga boleh memanfaatkan waktu yang terluang untuk merapatkan hubungan dengan mereka. Berikut adalah 5 idea yang kami akan kongsikan untuk membantu anak-anak kekal sihat dan terhibur. 1. Anjurkan permainan mencara barang […]

5 Tips Untuk Pastikan Anak-Anak Kekal Sihat, Aktif Dan Terhibur – Pt. 3

Dengan secubit kreativiti dan sikap optimistik, ibu dan ayah boleh menangani kebosanan anak-anak. Di samping memastikan anak-anak kekal sihat dan gembira, ibu dan ayah juga boleh memanfaatkan waktu yang terluang untuk merapatkan hubungan dengan mereka. Berikut adalah 5 idea yang kami akan kongsikan untuk membantu anak-anak kekal sihat dan terhibur. 1. Berkelah di dalam rumah […]