Tidak cukup tidur merupakan perkara biasa bagi mereka yang bergelar ibu ayah. Anak kecil yang selalu meragam dan menangis pada waktu malam cukup meresahkan ibu ayah. Jadi, Kak Ira nak share siket teknik praktikal untuk hentikan bayi menangis melalui Teknik 5s dari Dr Harvey Karp, pakar pediatrik. 1. SWADDLING (MEMBEDUNG) Melalui cara swaddling atau membedung, […]

Baby baru usia 3 bulan. Ada masalah SELSEMA? Nafas berbunyi, hidung tersumbat.. malam2 asik merengek ja.. kan bagus kalau ada petua yang MUJARAB tanpa guna ubat klinik.. baca ni sampai abes.. Petua NO. 7 tu PALING MUDAH! 1. SAPUAN DAUN SIREH Daun sirih terkenal dengan pelbagai khasiat untuk mengubati penyakit. Baru-baru ini, kajian membuktikan daun […]

Masalah susah nak tidur ni biasanya terjadi pada baby yang yang berumur lebih daripada 6 bulan. Mesti dah jadi perkara biasa untuk mommies dengan daddies untuk bangun tengah malam disebabkan baby meragam kan? Memang susah nak sesuaikan diri dengan keadaan ni terutamanya buat pasangan yang baru menjadi ibu dan ayah. Tapi ada cara yang sesuai […]

1. TIDUR YANG MENCUKUPI Waktu tidur memainkan peranan penting dalam kesihatan seseorang, termasuklah anak kecil. Merujuk kepada National Sleep Foundation, 11-14 jam tidur diperlukan bagi anak kecil berusia 1-2 tahun, 11-13 jam tidur bagi anak kecil berusia 3-5 tahun, manakala 9-11 jam tidur diperlukan oleh kanak-kanak berusia 6-13 tahun setiap hari. Jika anak susah tidur […]

Sebelum balik raya kali ni cuba buat 5 tips yang Kak Ira cadangkan ini supaya perjalanan mommies sekeluarga lebih seronok. 1. Servis kenderaan Tak kisahlah mommies balik kampung naik apa. Kereta atau motor pastikan dah servis untuk tengok tayar selamat tak nak jalan jauh. Minyak hitam dan sebagainya dah siap tukar. Tak mahulah kereta meragam […]