loader image

IBU HAMIL KEKEJANGAN OTOT?

Kekejangan otot kaki bagi ibu hamil mmg menyakitkan.. hanya ibu2 yg pernah melalui akan tahu betapa sakit rasanya. Ditambah pula dlm keadaan perut yg semakin membesar, ibu2 tentunya sukar utk meluruskan kaki dan menghilangkan rasa kejang. Otot kaki menampung berat badan yang berlebihan semasa hamil dan rahim yang membesar juga memberi tekanan kepada pengaliran darah […]

BAGAIMANA IBU YANG HAMIL MEMASTIKAN KANDUNGANNYA SENTIASA SIHAT?

Kehamilan adalah masa yang paling sesuai untuk mula menjaga diri dengan baik dari kedua-dua segi fizikal dan juga emosi. Ibu2 perlu memberi peluang terbaik kepada diri untuk melalui kehamilan bebas daripada masalah dan memperolehi bayi yang sihat jika anda mengikuti beberapa panduan yang mudah.. Nak tahu tips kehamilan sihat? Jom tonton video diatas skrg.

7 Perkara Tentang Penyakit Kawasaki Yang Ibu Ayah Kena ‘Alert’

Beberapa hari lalu, beberapa akhbar tempatan dan antarabangsa telah melaporkan bahawa pakar perubatan di Amerika Syarikat (AS) dan Eropah memberi amaran pandemik COVID-19 mungkin menyebabkan peningkatan kes penyakit Kawasaki, iaitu satu penyakit yang jarang berlaku di kalangan kanak-kanak. Menurut Astro Awani, Setiausaha Kesihatan United Kingdom (UK), Matt Hancock memaklumkan bahawa beberapa kanak-kanak di negara itu […]

Pakar Kanak-Kanak Jelas Anak Umur 2 Tahun Ke Bawah Tak Perlu Pakai Face Mask, Bahaya!

Sejak penularan wabak merbahaya ini, pemakaian topeng muka atau face mask sudah menjadi kewajiban. Pemakainan face mask ini juga bukan sahaja tertumpu kepada orang dewasa, malah kita dapat lihat anak-anak yang masih kecil juga turut dipakaikan face mask tersebut. Namun, perlu atau tidak penggunaan face mask ini dalam kalangan kanak-kanak sebenarnya? Untuk menjawab persoalan ibu […]

Boleh Banyakkan Susu Badan, Ini 6 Khasiat Barli Untuk Ibu Mengandung & Menyusu

Kalau cakap pasal barli, mesti ramai dah terbayang air barli. Memang sedap kan? Selain dijadikan minuman, barli juga biasa dibuat bubur atau sup, terutamanya ketika demam. Air barli merupakan salah satu minuman yang amat berkhasiat untuk diamalkan oleh ibu kerana ia kaya dengan pelbagai nutrien penting. Barli mengandungi sumber serat, vitamin, kalsium, zat besi, mangan, […]

5 cara nak tingkatkan imun anak-anak kita, barulah susah dapat penyakit!

Bila imun anak-anak lemah, anak-anak ni mudah dapat penyakit. Lagi teruk nak kena masuk hospital. Kita sebagai parent ni mesti risau dan tak senang duduk kat rumah. Jadi masa sekarang ni sangat penting kita fokus kepada kesihatan anak-anak kita. Tambah pulak masa duduk kat rumah ni kan. Jom Sarah share cara nak tingkatkan imun anak-anak […]