Lain-lain
Cara elakkan Mummiez jadi ‘PANDA’ esok harinya…
6 cara untuk disiplinkan anak tidur sejak dari awal kelahiran. Nasib baik jumpa tips ni. tak jadi panda la Mummiez lepas ni.
Jam dah pukul 11 PM dah ni. Anak aktif lagi macam tiada tanda-tanda nak tidur. Eh sudahnya terlajak sampai jam 1 AM. Anak masih tak nak tidur lagi. Allah! pening di buatnya, esok nak kerja, terlajak bangun kena warning letter pula dengan Boss.
Takpe Mummiez jom kita ikuti cara ini untuk mengatasi masalah anak yang susah nak tidur awal.
1) Aktiviti bersama anak
Anak-anak tak pernah ada perkataan penat dalam kamus hidup mereka. Di fasa umur setahun ke atas, memang nak bermain saja. So Mummiez, apa kata, balik saja kerja, dalam jam 5 ke 6 petang, Mummiez terus luangkan masa bersama anak untuk lakukan aktiviti-aktiviti yang berat bersama anak. Sebagai contoh bawa anak bermain ke taman permainan, cuci kereta bersama anak, bermain basikal bersama anak, mengemas rumah bersama- sama dan sebagainya. Untuk bayi pula, Mummiez boleh ajak anak bermain pee ka boo, membaca buku bersama dan bermain flashcard.
2) Mandi dan Urut Si Manja
Sebelum jam 8 PM, Mummiez boleh mandikan anak dengan air suam. Gunakan sabun yang mwmbangkitkan rasa shahdu bayi, sebagai contoh bauan lavendar dapat merangsang anak untuk menjadi tenang dan membantu memudahkan proses untuk tidur. Selepas mandian air suam, Mummiez boleh lakukan urutan kepada Si Manja dengan minyak MAMZ OIL. Minyak Mamz Oil dapat meningkatkan antibodi anak, sekaligus membantu anak untuk berasa tenang. Bukan tu saja, Mummiez juga boleh zahirkan rasa sayang Mummiez kepada Si Manja. InshaAllah, anak menjadi semakin tenang, berkeyakinan tinggi dan rasa disayangi.
3) Pastikan perut anak tidak kosong
Kalau lapar mesti tidur pun tak boleh kan. Sama juga dengan Si Manja kita. Kalau lapar memang moody je. Jadi Mummiez, pastikan Si Manja di beri makan kenyang-kenyang semasa makan malam dalam jam 7 PM. YAng paling penting Mummiez, diet yang di ambil haruslah seimbang dan lengkap dengan karbohidrat, protein dan vitamin. Yang paling penting, Mummiez boleh spray kan MAMZ OIL ke dalam makanan Si Manja, jangan risau, ada kelulusan KKM dan formulasi yang sesuai untuk di ambil secara oral. InshaAllah anak pun happy. Yang terakhir, Wajib untuk Mummiez sediakan buah-buahan dalam setiap diet Si Manja.
4) Duduk di rumah
Sekiranyan tiada keperluan, elakkan bawa anak berjalan antara jam 7 PM ke atas. Untuk disiplinkan anak tidur di awal waktu, sangat memerlukan Mummiez korbankan waktu malam untuk anak berasa tenang dan tidak perlu aktiviti yang berat. Jika anak berasa penat, akan menganggu kualiti tidur mereka. Tetapi sekiranya memerlukan untuk keluar, rancang awal dan pastikan tiba rumah sebelum jam 8PM agar anak rasa tenang sebelum tidur.
InshaAllah cuba amalan ini untuk beberapa hari, Mummiez akan nampak kesannya nanti. Selamat mencuba. Jumpa lagi di entri esok dengan banyak lagi tips untuk Mummiez praktiskan kepada anak.