loader image

Makanan Penggalak Kahak, Hingus Dan Penyebab Sistem Imun Anak Lemah

Anak kerap tak sihat, selalu berhingus atau berkahak?

Antara salah satu faktor penyumbang yang ramai ibu dan ayah tak tahu adalah pemakanan anak. Ada beberapa jenis makanan yang menggalakkan kahak dan hingus, menjadi punca keradangan dan melambatkan proses penyembuhan.

  • Gula – tak kira putih/organik.
  • Bahan penyediaan makanan seperti kicap, kiub & stok ayam, sos cili & tomato, sup krim cendawan, makanan ringan, mee segera – (MSG)
  • Roti, pizza, kek, donat, sandwich, burger, biskut – (Gluten)
  • Bijirin oat – (Avenin, menyerupai gluten)
  • French fries – (Bergoreng, isu GMO)
  • Makanan segera seperti nuget, sosej, bebola, daging burger – (MSG, pengawet, aditif, pewarna/perisa tiruan)
  • Minuman pracampur 3-in-1

Jadi apa yang harus diambil untuk anak-anak?

  • Nasi
  • Bubur ayam/ikan + sayur
  • Sup ayam asli dari rebusan ayam.
  • Buah-buahan – (Selain pisang ketika kurang sihat)
  • Sayur-sayuran – (Selain kentang ketika kurang sihat)
  • Halia, bawang, kunyit, halba, serai – (Letak dalam masakan)
  • Habbatus Sauda

Untuk dapatkan Habbatus Sauda dalam bentuk yang lebih mudah dan cepat, ibu dan ayah boleh gunakan Mamz Oil. Hanya perlu sapu di dada, leher dan belakang badan anak, dan campurkan sedikit (2 spray) ke dalam minuman anak.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Need Help? Chat with us